Ez az érték minden emberben jelen van, viszont nem mindenki tudja megfelelően kimutatni. Az együttérzés többféleképpen nyilvánul meg. Sok esetben elegendő egy kedves szó, mosoly vagy érintés. Ha meghallgatja mások fájdalmát és gondját, akkor saját magát beleképzelheti az adott helyzetbe. Az elmondottakat átélve, jobban meg fogja érteni a szenvedő társa érzéseit és hálát ad Istennek azért, amije van. Az értékrendje jelentős mértékben megváltozik, hiszen más dolgok kerülnek előtérbe.
A szülői nevelés fontos szerepet tölt be abban, mekkora mértékben alakul ki ez a képesség. Az együttérzés kimutatása még attól is függ, hogy milyen lelki állapotban van az ember. Ha a hallgató ugyanolyan problémával küzd, akkor előfordulhat, hogy kevésbé tud bajbajutott társára koncentrálni. Az empátia szintjének csökkenése mindkét nem esetében súlyos szociális zavarokhoz vezethet. Előfordulhat, hogy mentális és pszichológiai problémák lépnek fel. Az együttérzés olyan pozitív energiákat szabadít fel, amelyek az élet minden terén segítségére lehetnek.
A tehetetlenség és a félelem teljesen megbénítja az embereket, így a problémákon való rágódás felemészti a lelket. Az aggodalom egy bizonyos mértékig teljesen természetes érzés. A baj akkor kezdődik, ha túlságosan eluralkodik a nyugtalanság. A negatív gondolatok sok esetben a jövőre vonatkozóan alakulnak ki. A félelemből és a kétségbeesésből táplálkoznak. Ha hosszabb időn keresztül fennáll ez az állapot, akkor nemcsak lelkileg, hanem testileg is súlyos következményeket okozhat. A túlzott aggodalom hatással lehet a szociális kapcsolatok mellett, a munkateljesítményre és az életvitelre.
Nem adódik meg az, hogy élvezze a boldog pillanatokat, hiszen a szorongás mindent tönkretesz. Az idő telik, így amíg a jövőn rágódik, nem tudja kiélvezni a jelen pillanatait. Azt fogja észrevenni, hogy az élete elrepül és semmit sem tett annak érdekében, hogy ezen az állapoton változtasson. Az állandó aggodalom különféle betegségek kialakulásához vezethet. Kutatások bizonyítják, hogy akik állandóan stresszelnek, azoknál gyakrabban alakul ki vese-, szív- és cukorbetegség.